Ausdauertraining
Kurzbeschreibung
Beschreibung
Beschreibung: Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit allen Aspekten des Ausdauertrainings. Inhalte: Trainingsgrundlagen, Trainingseffekte und Belastungsdosierung bei chronischen und orthopädischen Erkrankungen und im Altersverlauf. Praktische Umsetzung verschiedener Ausdauerformen, variantenreiches und spielerisches Training der Ausdauer.
Zielgruppe: profilübergreifend
Besonderheiten: Wird von einer Verbandsreferentin durchgeführt.
Veranstaltungsort / Adresse
Bürgerhalle Ober-Beerbach
Im Mühlfeld 7
64342 Ober-Beerbach
Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Im Mühlfeld 7
64342 Ober-Beerbach
WebSite:
Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Übernachtung / Verpflegung
ohne Übernachtung / mit Verpflegung
Termine
Startdatum und Uhrzeit: 30.04.22 09:00
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Enddatum und Uhrzeit: 30.04.22 16:00
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Meldeschluß: 10.04.22 |
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 20
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HBRS-Preis :
60 Euro
DBS-Preis : 85 Euro Preis (Sonstige) : 120 Euro |
Lehrgangsnummer: H22F21
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Lehrgangseinheiten: 8
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