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Ausdauertraining

Kurzbeschreibung
Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit allen Aspekten des Ausdauertrainings.
Beschreibung

Beschreibung: Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit allen Aspekten des Ausdauertrainings. Inhalte: Trainingsgrundlagen, Trainingseffekte und Belastungsdosierung bei chronischen und orthopädischen Erkrankungen und im Altersverlauf. Praktische Umsetzung verschiedener Ausdauerformen, variantenreiches und spielerisches Training der Ausdauer.

Zielgruppe: profilübergreifend

Besonderheiten: Wird von einer Verbandsreferentin durchgeführt.

Veranstaltungsort / Adresse
Bürgerhalle Ober-Beerbach
Im Mühlfeld 7
64342 Ober-Beerbach

WebSite:


Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Übernachtung / Verpflegung

ohne Übernachtung / mit Verpflegung

Termine
Startdatum und Uhrzeit: 30.04.22 09:00
Enddatum und Uhrzeit: 30.04.22 16:00

Meldeschluß: 10.04.22
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 20
HBRS-Preis :  60 Euro
DBS-Preis : 85 Euro
Preis (Sonstige) : 120 Euro
Lehrgangsnummer: H22F21
Lehrgangseinheiten: 8