Achtsam und gesund durchs Leben

Ziele, Methoden, Inhalte: Achtsamkeit gewinnt in allen Lebenslagen, gerade in unserer schnelllebigen Zeit an großer Bedeutung, um langfristig die Balance zu behalten. Sich seine persönlichen Werte bewusst zu machen, Achtsamkeitsübungen, Soziale Netzwerke und Kommunikation spielen in Theorie und Praxis eine wesentliche Rolle. Bewegungsangebote im Outdoor und Hallenbereich werden vorgestellt.

Zielgruppe: Profilübergreifend

Besonderheiten: Die Fortbildung hat Seminarcharakter.

Die Fortbildung wird mit einem Fachreferenten/in für das Thema angeboten. Wir bitten um Verständnis, dass der Referent/in keine Informationen über die Modalitäten des Verbandes geben kann