Atmung und Entspannung

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Eine Verbesserung der Atem- und der Entspannungsfähigkeit regulieren sowohl den Spannungszustand der Muskulatur als auch die Regeneration des Herz-Kreislauf-System.

Beschreibung

Beschreibung: Eine Verbesserung der Atem- und der Entspannungsfähigkeit regulieren sowohl den Spannungszustand der Muskulatur als auch die Regeneration des Herz-Kreislauf-System. Wir beschäftigen uns mit Selbsterfahrungen und in Theorie und Praxis mit erprobten Techniken, die in Rehasportgruppen anwendbar sind.

Zielgruppe: Profilübergreifend

Besonderheiten: keine

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Stundenplan
Anfahrtsplan

Adresse / Ort:

Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbund Hessen e.V.
Otto-Fleck-Schneise 4
60528 Frankfurt am Main

Tel. 069 6789-0
Mail: reservierung@lsbh.de

WebSite: www.landessportbund-hessen.de

Die Angaben zum Veranstaltungsort erfolgen unter Vorbehalt!
Bitte beachten Sie die Lehrgangsunterlagen!

Übernachtung / Verpflegung

ohne Übernachtung / mit Verpflegung

Termine

Startdatum: 29.07.2021 09:30

Enddatum: 29.07.2021 16:45