Bewegung u. Kraft, Dehnung u. Entspannung

Kurzbeschreibung

In dieser Fortbildung werden zuerst alle Gelenke mobilisiert durch Bewegung.

Beschreibung

Beschreibung: In dieser Fortbildung werden zuerst alle Gelenke mobilisiert durch Bewegung. Danach werden verschiedene Kraftvolle Übungen in verschiedenen Variationen geübt. Vom einfachen zum schweren. Im Anschluss werden Dehnungen für viele Muskelgruppen gezeigt und einige Entspannungen vorgestellt.

Zielgruppe: profilübergreifend

Besonderheiten:

Voraussetzung für eine Teilnahme an Online-Lehrgängen ist ein PC, Laptop, Notebook oder Tablet mit (eingebauter) Webcam/Kamera und Lautsprechern.

Programm/Ablauf

Bitte beachten Sie folgende Regelung der Anerkennung von Online-Fortbildungen:

Online durchgeführte Fortbildungen werden seit dem 01.01.2023 nur noch mit maximal 8 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung anerkannt. Die weiteren benötigten Lerneinheiten, zur Verlängerung einer gültigen Lizenz, müssen zwingend in Präsenz erfolgen.

Veranstaltungsort

Veranstalter ist der HBRS.
Die Anmeldung kann ausschließlich über das HBRS Qualifizierungsportal beim HBRS erfolgen.

Die Veranstaltung wird als Online-Veranstaltung durchgeführt!

Termine

Startdatum und Uhrzeit: 20.02.2026 09:00

Enddatum und Uhrzeit: 20.02.2026 12:00

Meldeschluß: 18.01.2026

Organisatorisches

Max. Teilnehmer: 50

Freie Plätze: 0

HBRS-Preis : 35 Euro
DBS-Preis : 50 Euro
Preis (Sonstige) : 70 Euro

Lehrgangsnummer: H26F14

Lehrgangseinheiten: 4

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